Zapraszamy na spotkania grupy terapeutycznej, grupy wsparcia oraz grupy edukacyjno – wspierającej.
Grupa Terapeutyczna
Termin najbliższego spotkania: 09.03.2021r. w godzinach 15.00 – 18.00.
Planowany termin kolejnego spotkania: 23.03.202r.
Miejsce spotkania: siedziba Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Płocku przy ul. Zgliczyńskiego 4 – pokój nr 31 (parter).
Prowadząca spotkanie: psycholog – Pani Beata Nowakowska – Kreft.
Tematyka spotkań:
- asertywność – kiedy powiedzieć TAK
- podejmowanie decyzji – poznawanie labiryntu procesu podejmowania decyzji
- nasze uczucia
- komunikacja z innymi ludźmi
Podczas spotkań zaopiekujemy się sobą nawzajem, czyli nauczymy, co robić ze stresem, jak wykorzystać sytuacje trudne, aby się wzmocnić i jak dbać o poczucie własnej wartości.
Szczegółowych informacji udziela: Pani Iwona Szkopek – pod numerem telefonu: 24/ 364 02 48.
Grupa Wsparcia dla Kobiet
Terminy spotkań: każdy poniedziałek w godzinach 15.20 – 17.20
Miejsce spotkania: siedziba Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Płocku przy ul. Zgliczyńskiego 4 – pokój nr 31 (parter).
Osoba prowadząca spotkania: Pani Magdalena Tomaszewska
Tematyka spotkań:
- jak reagować na przemoc
- jak odnaleźć w sobie siłę do walki
- jak odzyskać kontrolę nad własnym życiem
- jak przezwyciężyć w sobie poczucie winy i wstydu
- jak zwiększyć świadomość praw osobistych
Podczas spotkań zaopiekujemy się sobą nawzajem, czyli wymienimy się osobistymi doświadczeniami, przekażemy sobie poczucie akceptacji, przynależności oraz bezpieczeństwa.
Szczegółowe informacje: 24/364 02 50 lub 24/364 02 48
Grupa Edukacyjno – Wspierająca
Terminy spotkań: pierwszy i trzeci poniedziałek miesiąca w godzinach 15.35 – 17.35
Miejsce spotkania: siedziba Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Płocku przy ul. Zgliczyńskiego 4 – pokój nr 31 (parter).
Szczegółowe informacje: 24/364 02 50 lub 24/364 02 48
Grupa Terapeutyczna
Terminy spotkań: drugi i czwarty poniedziałek miesiąca w godzinach 15.00 – 18.00
Miejsce spotkania: siedziba Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Płocku przy ul. Zgliczyńskiego 4 – pokój nr 31 (parter).
Szczegółowe informacje: 24/364 02 50 lub 24/364 02 48