Jak radzić sobie z kryzysami?

  • Drukuj zawartość bieżącej strony
  • Zapisz tekst bieżącej strony do PDF
11 października 2017

Zajęcia dla Seniorów pod takim tytułem odbyły się w piątek 22 września. Spotkanie poprowadziła Iwona Szkopek, kierownik Ośrodka Interwencji Kryzysowej.

Było to kolejne spotkanie z cyklu „Bezpieczny Senior” prowadzone w ramach kampanii profilaktycznej przeciw przemocy wobec osób starszych. Tym razem uczestnicy rozmawiali o sytuacjach kryzysowych, jakie mogą spotkać każdego z nich. Kluczem do przetrwania trudnego okresu w życiu jest wypracowanie odpowiedniego sposobu radzenia sobie z własnymi emocjami. Każdy dowiedział się, że musi wypracować własny sposób poradzenie sobie w sytuacji kryzysowej. Na zajęciach padło wiele przykładów, w jaki sposób można to zrobić, by jak najmniej cierpieć. Seniorzy dzielili się własnymi doświadczeniami oraz obserwacjami wśród znajomych i rodziny.
Piątkowe zajęcia były niezwykle cenną lekcją nie tylko dla osób, które aktualnie borykają się z różnymi przeciwnościami losu, ale także dla tych, którzy mogą w każdej chwili napotkać takie sytuacje w swoim życiu.

Galeria

  • Powiększ zdjęcie
  • Powiększ zdjęcie
  • Powiększ zdjęcie